여성남성건강17 여성 요실금 증상 원인은? 여성 요실금 증상 원인은? 중장년층 여성들이 흔하게 겪는 질환 중 하나로 의지와는 상관없이 소변이 나오는 증상으로또인해 삶의 질을 많이 떨어트리는 질환입니다. 또한 예민한 부분이다 보니 요실금의 고민이 생겨도 부끄러움 때문에 병원을 내원하지 못하는 분들이 많습니다. 하지만 꾸준한 관리와 치료로 완치가 가능한 질환이기 때문에 증상과 원인을 잘 알아보도록 하겠습니다. 요실금의 원인 우리나라의 중장년층의 10명 중 4명은 겪는 질환으로 방광과 요도의 기능이 나이가 듦에 따라 많이 약해지기 때문입니다. 방광은 그 기관 전체가 근육으로 이루어져 있으며 오줌 주머니라도고 불립니다. 요도의 경우에는 남성에 비해 여성의 요도의 길이 가 짧고 출산을 겪으며 골반이 쳐지고 그 기능들이 전체적으로 약해지는 것입니다. 그렇다.. 2020. 7. 4. 전립선에 좋은음식 알고 섭취하기 전립선에 좋은 음식 알고 섭취하기 전립선은 30% 이상의 정액의 액체 성분을 만들어 분비하는 역할을 합니다. 방광 밑에 바로 위치합니다. 남성에게 중요한 역할을 하는 기관이지만 많은 남성분들이 전립선에 염증이 생기는 전립선염이라는 질환을 자주 겪습니다. 전립선염은 잔뇨감과 배뇨장애등의 증상을 나타나면서 고통을 줍니다. 그러니 미리 예방하는 것이 매우 중요합니다. 전립선에 좋은 음식 ▶마늘 항암효과가 뛰어난 식품으로 유명한 마늘은 방광염과 전립선염에도 효과적인 식품입니다. 혈액순환을 원활하게 도와주며 면역력 향상을 도와주며 아존과 알리신 성분을 함유하고 있어 독소로 인한 손상을 막아줍니다. 또한 천연 면역기능 촉진제로 균의 감염으로부터 보호를 도와 전립선 염증에 도움을 줍니다. ▶마 마는 음기를 보충해주고.. 2020. 7. 3. 갱년기에 좋은 식품 알기 갱년기에 좋은 식품 알기 갱년기는 나이가 들면서 40~50대에 접어들면서 나타나는 노화 증상이라고 보시면 됩니다. 호르몬이 급격히 저하되면서 감정기복이나 우울감, 불면증, 열감, 요실금 등 다양한 갱년기 증후군을 겪을 수 있습니다. 이런 증상완화와 갱년기 증후군에 도움을 주는 식품들은 어떤 것들이 있는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 콩 콩은 식물성 단백질이자 식물성 여성호르몬인 이소플라본이 함유되어 있다고 알려진 식품입니다. 많은 부분에서 유익하며 건강에 좋은 식품 중에 하나로 특히 여성 갱년기에 섭취하면 더욱 도움을 주는 식품입니다. 검은콩의 경우 몸속의 열을 제거해주며 독소배출에 탁월하기 때문에 신장의 기능 강화에 도움을 주고 중성지방과 콜레스테롤을 낮춰줍니다. 콩 속 다량의 단백질이 호르몬의 체계에.. 2020. 6. 29. 남자 왼쪽 아랫배 통증 원인을 알아보자 남자 왼쪽 아랫배 통증 원인을 알아보자 살면서 모든 사람은 한 번쯤은 복부 통증을 느낍니다. 그중에서도 아랫배 통증은 보통 여성분들이 많이 겪는 증상입니다. 하지만 남성분들도 충분히 겪을 수 있는 증상으로 그 원인은 무엇이 있는지 함께 알아보도록 합시다. 남자 왼쪽 아랫배 통증의 원인 1. 방광, 신장 질환 종종 방광이나 좌측 신장의 감염으로 인해 나타날 수 있는 증상입니다. 피로나 발열, 정신혼미, 악취가 나는 소변 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 또는 요로결석으로 인해서도 통증을 느낄 수 있는데 이는 매우 고통스럽고 아랫배 통증 외에도 소변을 볼 때 배뇨통과 구토나 메스꺼운 증상을 느낄 수 있습니다. 간혹 신장에 종양이 생겼을 때도 왼쪽 아랫배의 통증을 느낄 수 있습니다. 2. 게실염 창자벽에 작은.. 2020. 6. 28. 갱년기 불면증 극복법 함께 알아보기 갱년기 불면증 극복법 함께 알아보기 갱년기에 찾아오는 불면증은 호르몬의 감소와 관련이 깊습니다. 난소의 기능이 약해지며 여성호르몬이 줄어들면 안면홍조, 피부 트러블, 식은땀, 발열감, 우울증, 불면증 등 다양한 증상을 겪을 수 있습니다. 그중에서도 불면증은 수면 시간이 부족하게 되고 그로 인해 비만과 당뇨, 대사증후군 등의 위험성과 발병률이 높아지게 됩니다. 갱년기 불면증 극복하는 방법 1. 규칙적인 수면 패턴 만들기 단지 저녁에 잠이 오지 않는다고 아무때나 잠이 올 때 자는 습관은 좋지 않습니다. 수면시간이 불규칙하면 우리의 몸은 그 패턴에 적응하려고 불필요하게 많은 에너지를 사용하게 됩니다. 비슷한 시간에 자고 일어나도록 하는게 좋습니다. 만약 자는 시간이 규칙적이지 못하다면 일어나는 시간은 항상 비.. 2020. 6. 26. PSA 정상수치 알고 전립선암 진단하기 PSA 정상수치 알고 전립선암 진단하기 PSA는 전립선의 상피세포에서 합성하는 당단백 효소로 전립선특이항원이라고 불립니다. 다른 곳엔 존재하지 않아 전립선 암이나 종양을 선별하고 검사하기에 유용합니다. 검사하는 방법은 혈액검사로 검사가 진행됩니다. 그렇다면 그 정상 범위는 어떻게 되는지, 전립선암의 증상들은 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 전립선암 전립선은 정자의 활동과 생식능력의 역할을 하는 중요한 곳으로 20g 정도의 호두알 크기에 방광아래, 직장앞쪽에 위치합니다. 시간이 지나 나이가 들면서 그 기능이 떨어지고 능력을 다하면 세포가 정상적이게 분열이 일어나고 자라나 악성종양으로 자리잡게 될 수 있습니다. 원인 가장 보통의 원인은 노화와 호르몬의 영향입니다. 전립선암의 경우 40세 이하의 발병률은.. 2020. 6. 20. 폐경기 전조증상 지금 나의 상태는? 폐경기 전조증상 지금 나의 상태는? 폐경기는 생리가 완전히 끝나는 것을 의미하며, 보통은 40대~50대 여성들에게 나타납니다. 딱 폐경기의 연령대가 되었다고 해서 바로 폐경이 오는 것은 아니며 서서히 전조증상을 보이면서 진행되게 됩니다. 또한 30대에서 50대 사이의 혹은 그 이후라도 언제든 폐경이 올 수 있기 때문에 전조증상을 미리 알아둔다면 폐경기 증상으로 올 수 있는 질환을 일찍 진단하여 적절한 호르몬 치료를 받을 수 있으실 겁니다. 폐경기 전조증상 1. 홍조와 열감 안면홍조는 순간적으로 얼굴에 열이 오르면서 붉게 달아오르는 증상을 말합니다. 많은 분들이 흔하게 느끼는 폐경기 전조증상으로 여성 갱년기 증상이라고 보시면 됩니다. 지속시간이 길다기 보다는 잠깐씩 나타났다가 사라지는 것이 특징입니다. 이.. 2020. 6. 14. 전립선염 증상 무엇일까? 전립선염 증상 무엇일까? 남성에게만 있는 신체기관으로 정액 생성과 분비를 하는 곳이 바로 전립선입니다. 그래서 남성분들은 전립선 건강에 매우 예민하고 민감합니다. 작은 증상에도 걱정을 많이 하게 되는데, 세균 감염이나 여러 원인으로 인해 전립선에도 염증이 생겨 날 수 있습니다. 어떤것이 염증의 증상인지 알고 있다면 대처하기 쉽고 예방이 가능 할 것 입니다. 전립선염의 증상 생각보다 전립선염은 성인 남성분들에게는 쉽게 생길 수 있는 질환 중 하나입니다. 염증이 조직에 발생하고 그로인해 통증과 붓기유발, 배뇨장애까지 유발하게 됩니다. 또한 3가지의 질환으로 구분되며 급성 또는 만성세균성 전립선염, 비세균성 전립선염, 전립선동통으로 나뉩니다. 이 질환은 완치가 되는 질환으로 무엇보다 만성으로 넘어가지 않게 병.. 2020. 6. 11. 이전 1 2 다음
