전립선염 증상 무엇일까?
남성에게만 있는 신체기관으로 정액 생성과 분비를 하는 곳이 바로 전립선입니다. 그래서 남성분들은 전립선 건강에 매우 예민하고 민감합니다. 작은 증상에도 걱정을 많이 하게 되는데, 세균 감염이나 여러 원인으로 인해 전립선에도 염증이 생겨 날 수 있습니다. 어떤것이 염증의 증상인지 알고 있다면 대처하기 쉽고 예방이 가능 할 것 입니다.
전립선염의 증상
생각보다 전립선염은 성인 남성분들에게는 쉽게 생길 수 있는 질환 중 하나입니다. 염증이 조직에 발생하고 그로인해 통증과 붓기유발, 배뇨장애까지 유발하게 됩니다. 또한 3가지의 질환으로 구분되며 급성 또는 만성세균성 전립선염, 비세균성 전립선염, 전립선동통으로 나뉩니다.
이 질환은 완치가 되는 질환으로 무엇보다 만성으로 넘어가지 않게 병원을 내원 하여 적절한 시기에 대처로 치료 받도록 합니다. 회복속도는 사람마다 개인차가 존재하지만 꾸준한 관리가 관건입니다. 그 과정에서 요도염(과로나 과음, 과도한 성생활이 원인)과 증상이 비슷하여 헷갈릴 수 있습니다. 요도염에 걸린적이 있거나 자주 재발하신다면 전립선 검사를 진행하시는 것을 추천드립니다.
-소변량의 변화
가장 대표적인 증상으로 소변 줄기가 시원하지 않고 힘이 없고 가늘어지는 변화가 나타납니다. 답답한 느낌과 약간의 저린듯한 통증을 함께 유발하게 됩니다. 염증이 생겨 이러한 통증이 바로 나타난다기 보다는 어느정도 진행이 된 후 발생한다는 특징을 가지고 있습니다.
-색의 변화
소변을 볼때 색이 많이 탁하거나 혈뇨를 보는 증상등이 전립선염의 증상 중에 하나입니다. 사정 할 때도 정액에 피가 섞여 나오거나 노란색을 띈다고 합니다.
-글리슨 점수
전립선암을 수치화하는 검사로 암 중 유일하게 수치로 나타 낼 수 있습니다. 전립선염이 악화되면 전립선암으로 악화 될 수 있기 때문에 지속적이고 통증이 심하다면 정기적인 혈액검사를 통해 주기적으로 검사하도록 합니다.
이 외에도 허리통증, 잔뇨감, 피곤감과 무기력증의 증상을 띕니다.
전립선염 예방에 좋은 음식
염증으로 인한 질환으로 무엇보다 중요한 것이 면역력관리 입니다. 면역력이 약해졌을때 쉽게 염증이 발생하며 스트레스의 해소를 충분히 해주며 과음과 답배, 자극적인 음식등도 피하는 것이 좋습니다.
-굴
남성분들께 필요한 영양분인 아연과 인이 많이 함유되어 있으며, 이뇨작용과 염증을 완화시켜주는 작용이 뛰어난 식품입니다. 전립선 질환에 도움과 예방에 좋은식품입니다.
-마늘
항암식품으로 유명한 마늘은 정력에도 좋다고 알려진 식품입니다. 알리신 이라는 성분이 풍부하게 함유되어 혈중 콜레스테롤을 낮춰주어 동맥경화와 고혈압 예방, 전립선까지 도움을 줍니다.
-토마토
셀레늄과 비타민C 성분이 다량 함유되어 항염과 항암 작용을 도와줍니다.리코펜 성분이 전립선에 상피세포를 보호하는 역할을 합니다. 살짝 익혀먹는 방법이 위와 같은 성분 흡수를 더욱 극대화 시킬 수 있습니다.
이 외에도 은행, 브라질너트, 브로콜리 등이 전립선 건강에 좋은 성분과 역할을 합니다.
증상이 염증 발생과 동시에 나타나는 것이 아니다 보니 초기에 발견하기는 어려울 수 있으나 정기적 검진과 예방을 통해 건강한 전립선을 유지하도록 합시다. 많은 분들께 도움되는 정보였음 좋겠습니다. 감사합니다.
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