속쓰림좋은음식1 속쓰림 좋은음식 모두알기 속쓰림 좋은음식 모두알기 속쓰림의 증상은 많은 분들이 한번쯤은 겪어 보았던 증상 중에 하나입니다. 특히나 속이 자주 쓰리신 분들은 위장 속의 음식물들이 정상적으로 소화시키지 못해 생겨나게 되는 경우가 많습니다. 이런 증상이 나타나는 원인은 다양하지만 대부분은 스트레스나 카페인 과다섭취, 과로, 과음, 자극적인 음식이 원인이 됩니다. 이로 인해 위산이 과다하게 분비하여 증상이 나타나게 되는 것입니다. 이 증상이 계속해서 나타나게 되면 생활에 불편함을 줄 뿐만 아니라 위궤양이나 위염 또는 역류성식도염 등의 질환을 유발할 수 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 규칙적인 생활을 하며 속쓰림과 위장에 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 속쓰림에 좋은음식 -매실 매실 안에는 유기산 성분이 풍부하게 들어 있어 위액이.. 2021. 2. 6. 이전 1 다음
