간에좋은음식1 간에 좋은 음식 간에 좋은 음식 간은 우리의 몸에서 독소와 노폐물을 해독하고 술을 마셨을 때 알코올을 분해하는 역할을 합니다. 여기 해독 능력이란 단순이 몸에 해로운 물질을 없애는 것이 아닌 몸 밖으로 배출되기 쉽게 바꾸어 주는 역할을 합니다. 뿐만 아니라 대사활동을 원활하게 해주고 합성을 도와주는 기능을 합니다. 그렇기 때문에 간이 망가지게 되면 우리 몸속 독소를 해독하지 못해 여러 문제를 일으키기 때문에 미리 관리하고 건강에 신경 쓰는 것이 중요합니다. 또한 간은 통증을 느끼지 못하기 때문에 암이나 질병이 생겨도 느끼지 못하며 나중에 통증을 느끼게 되면 그때는 너무 늦은 경우가 대부분일 것입니다. 간에 좋은 음식 ▶ 쑥 쑥안에는 무기질이나 칼슘, 비타민C 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 이 성분들은 소화기관이 약하고.. 2020. 9. 1. 이전 1 다음